أطعمة إذا أكلتها معاً تمتّعت بصحة خارقة!

1-     الفليفلة والأرضي شوكي (خرشوف):الفيتامين C والحديد

إنّ الجمع بين الأطعمة الغنية بالحديد (الخضار الورقية، الفواكه المجففة، الخرشوف والخضار).....تتمة 


أطعمة يجب الابتعاد عنها للحفاظ على الصحة 

صحة الجسم تتأثر بالاطعمة الصحية هناك بعض الاطعمة التى ترفع الشركات انها لها فائدة كبيرة ولا تسبب مشاكل صحية وهى على العكس تماما أخطارها الصحية تفوق نفعها ومن خلال موقع صحتك اليوم نقدم لكٍ أخطر ستة اطعمة يجب الابتعاد عنها لخطرها على الصحة وهى ..!...تتمة


أعراض قد تعني الإصابة بالسرطان

صحة الجسم تتأثر بالاطعمة الصحية هناك بعض الاطعمة التى ترفع الشركات انها لها فائدة كبيرة ولا تسبب مشاكل صحية وهى على العكس تماما أخطارها الصحية تفوق نفعها ومن خلال موقع صحتك اليوم نقدم لكٍ أخطر ستة اطعمة يجب الابتعاد عنها لخطرها على الصحة وهى ..!..تتمة

أطعمة تساعدك على الشعور بالسعادة

 نتعرض فى كثير من الأحيان إلى اضطرابات المزاج المختلفة، و قد نلجأ إلى طرق غير صحية فى تحسين المزاج، مثل التدخين أو القهوة، فى حال أن هناك العديد من الأطعمة الطبيعية التى قد تحسن المزاج و تسيطر على هذا التوتر،....تتمة





خمس أطعمة تسبب السكتة الدماغية

يؤكد موقع كارينج . كوم أن السكتة الدماغية هي ثالث أهم أسباب الوفاة في الولايات المتحدة وأنها تحدث بسبب تجلط الدم الذاهب إلى المخ فتؤدي إلى الوفاة

● ويؤكد الموقع أن هناك خمسة من الأطعمة يمكنها أن تزيد من احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية وهي:.....تتمة


أهم فوائد البطيخ للصحة والجسم

البطيخ يعتير من الفاكهة الصيفية التى يقبل الكثير عليها نظرا لطعمها اللذيذ وفوائدها فى تخسيس الوزن ومعالجة الامساك وغناة بالمعادن والفيتامينات الاساسية مثل فيتامين A، C، B والبوتاسيوم وحمض الفوليك ويقدم موقع صحتك اليوم فى المقال التالى أهم فوائد البطيخ للصحة والجسم وهى :...تتمة


احذر من 5 أطعمة قد تتسبب في قتلك!

تناول الطعام ممتع بالتأكيد، ولكن علينا دائماً أن نفكر قبل أن نأكل ونختار الأطعمة المناسبة لنا ولأحوالنا الصحية، لذا سنستعرض معاً في هذا الموضوع 5 أطعمة دارجة يمكنها أن تتسبب في أضرار كبيرة على صحتك تصل أحياناً إلى الوفاه!

ونبدأها بـ :تتمة